Les régimes alimentaires les plus populaires en 2023 font l'objet de nombreux débats, car la santé et le bien-être sont des préoccupations importantes et nécessaires pour beaucoup. Parmi les facteurs clés qui influent sur la santé globale, une alimentation saine figure en tête de liste. Une alimentation saine joue un rôle important dans l'amélioration de l'état de santé général et la réduction du risque de maladies chroniques telles que l'obésité,
